Piekeren is als schommelen, …

“… je gaat heen en weer, maar niet vooruit.” Dat is wat psychotherapeut Wilfried Van Craen zei in Touch√© op Radio1.¬†Een mooi artikel waar het belang van mediteren toegelicht wordt. Ook ik deed er vaak aan mee! Ik noemde dat dan niet piekeren, maar analyseren. Als ik me niet goed voelde probeerde ik met mijn … Meer lezen over Piekeren is als schommelen, …