Uit evenwicht… of nieuwsgierig?
Als gedachten, overtuigingen of emoties je weerhouden om op een evenwichtige manier in het leven te staan, ervaar je dat op jouw manier. Als onrust die niet overgaat. Angst die je verlamt. Frustraties in je relatie, gezin of werk. Of heftige emoties die jou overspoelen. Hoe je het ook beleeft, het ondermijnt jouw leven.
Energetische meditatie brengt innerlijke rust. Ook als je niet meteen op één of meer problemen botst, maar gewoon deze dagelijks toepasbare meditatietechniek wil aanleren.
In de workshop ‘energetische meditatie’ leer je hoe je:
- Je bewust wordt van je mentale en emotionele gedragspatronen.
- Verbinding maakt met je lichaamswijsheid en je energie doet stromen.
- Meer vrijheid ervaart om keuzes te maken en prioriteiten te stellen.
- Groeit in liefde voor jezelf en anderen en helder leert communiceren.
- Nieuwsgierig en open aanwezig blijft, ook bij moeilijke emoties.
- Lichamelijke en geestelijke stabiliteit ervaart in je dagelijkse leven.
Hier mag je op rekenen
Je krijgt een combinatie van heldere uitleg en veel vaardigheidstraining, met ruimte voor persoonlijke feedback en evaluatie. In 4 halve dagen onderzoek je je gedachtenpatronen en je lichaam, voel je je energie en laat je ze stromen.
Praktische info
Omwille van de corona maatregelen is deze cursus uitgesteld. Als je interesse hebt, laat het dan hier weten, dan hou ik je op de hoogte van zodra het opnieuw mogelijk is.
Prijs: 290 euro - Als je de workshop een tweede keer wilt volgen is dit aan halve prijs
Lunch, cursusmateriaal en het boek ‘Energetische meditatie’ van Ton Van Gelder zijn inbegrepen.
We houden de groep klein (maximum 7 deelnemers) en er is meer dan voldoende ruimte om afstand te ho
